Přibral/a jsem! 🙁 hubnutí
Vůbec se mi nedaří zhubnout! 🙁 hubnutí
Nechápu to! Jím jenom jogurty s ovocem a saláty, nevečeřím a stejně nezhubnu ani deko! 🙁
Tato a jiná zoufalá provolání a stesky slýcháme od klientů velmi často. V hojné míře na tyto problémy doporučujeme slzovku obecnou ve formě kapslí…
Pojďme si ale říct, v čem je problém. Proč to nejde, když se tolik snažíte a děláte všechno správně?
Problém je v tom, že to správně neděláte! 🙂
To, co se nám jeví jako tělesný tuk, může totiž ve skutečnosti být vlhkost usazená v těle. Kde se bere? Produkuje ji slezina! Tento, západní medicínou, trošku opomíjený orgán, má v medicíně východní důležité postavení a významné funkce.
Slezina je například odpovědná za transformaci energie (esence) z přijatého jídla, za naši imunitu, je místem tvorby krve.
Když tedy nefunguje správně, nedokáže transformovat přijaté živiny z potravy, má problémy s tvorbou krve a také vyrábí tu nežádoucí vlhkost. Do jisté míry je to v pořádku, protože slezinka má vlastně vlhkost ráda. Ale když už je jí moc, chová se jako nasátá houba. Vlhkost začne „odkapávat“ někam do těla. To se projeví pocity zvýšené váhy, těžkosti a nafouknutí v břiše, problémy v gynekologické oblasti (výtoky, myomy…), problémy se štítnou žlázou, mohou se vyskytnout písek, či kaménky kdekoliv se jen v lidském těle vyskytnout mohou…
Kdeže se ta zvýšená vlhkost bere?
Právě z těch studených jogurtů, syrového ovoce a zeleniny, mléčných výrobků a ze studeného a syrového jídla vůbec. Ačkoliv tedy máme pocit, že se stravujeme vhodně, trápíme vlastně slezinu, která má sice do jisté míry ráda vlhkost, ale jen do jisté míry a teplou!
Takže! Zeleninu ano, ale alespoň poblanšírovanou nebo dušenou. Ovoce ano, ale omezeně a lépe poblanšírované než syrové. A pokud si budete chtít slezinku opravdu udobřit, přimět ji, aby přestala tvořit tolik vlhkosti, nabídněte jí kvalitní, jednoduchou a hlavně teplou stravu. Například vařenou kaši z obilovin, travin, luštěnin, či jakýkoliv vývar. Z masa, zeleniny, nejlépe z obojího… Nesnídejte studené mléčné výrobky, syrové, studené ovoce. Ač to tak nemusí vypadat, pro správné fungování slezinky je lepší snídaně vejce se slaninou než jogurt s ovocem, na oběd hovězí guláš než zeleninový salát (ani netušíte, pro kolik lidí je toto dobrá zpráva! :).
A pokud už bez studených mléčných výrobků nemůžete být, nechejte jejich konzumaci na teplejší roční období, jezte je třeba odpoledne, vytažené s předstihem z lednice. Nestavte na nich ale své výživové a dietní programy. S největší pravděpodobností si více uškodíte, než prospějete…
Takže, pokud jste se ve výše popsaných problémech našli, zkuste vzít na pomoc slzovku obecnou ve formě kapslí. Ta se v těle chová jako houba, váže na sebe přebytečnou vlhkost a odvádí ji poměrně rychle z těla. Na rozdíl od léků na odvodnění to dělá naprosto přirozeným způsobem, aniž by přitom poškozovala jiné funkce organizmu…
P.S.: A moc nepřemýšlejte, to slezinka taky nemá ráda… 🙂
Slzovku koupíte online zde.