S ročním obdobím zimy je spjat element Vody. Jaké jsou její charakteristiky?
Projevem energie Vody je zima a chlad, stažení se do sebe. Voda je konec, za kterým následuje nový začátek. … je přizpůsobivost, klid, který vede ke shromáždění energie pro nový život. … je hloubka, temnota, temně modrá až černá barva, slaná chuť. … je kapka rosy, potůček, moře, ale také tsunami… Voda nám dává vůli vytrvat, sílu k početí nového…
Orgány patřící elementu Vody jsou ledviny, močový měchýř a kosti…
Voda je elementem, který svým zrozencům dává oblé tvary. V obličeji i postavě. Typické jsou velké oči, široké čelisti, tmavé vlasy, dlouhá páteř, úzká ramena a sklon k obezitě.
Zrozenci elementu vody bývají zimomřiví, mají pocity vnitřního chladu, mají studené ruce a nohy. Trápívají je tmavé kruhy pod očima, nesnášenlivost chladu, časté noční močení, otoky, problémy s močovými cestami, písky a kamínky…
Svojí povahou jsou zrozenci Vody přemýšliví, rozvážní, opatrní v rozhodování a svá rozhodnutí málokdy změní. Energie Vody jim dává velkou skrytou vnitřní sílu. Na povrchu se jeví klid až nečinnost, ale spodní proudy se nikdy nezastaví a jejich síla je obrovská.
Voda je nesmírně trpělivá, volí spíše klidná řešení, a její strategie je vždy dobře promyšlená a vhodně zvolená. I přesto není Voda vůdcovský typ, nechce stát v popředí, má radši anonymitě. Ve své samostatnosti a soběstačnosti ale dokáže vůdcům poskytnout loajální a spolehlivou podporu.
A jaký je člověk Voda partner?
Citlivý, intuitivní, skromný, nemá rád povrchní vztahy. Život s ním je založený na důvěře, čestnosti a hloubce. Žene ho totiž touha po plnohodnotném, klidném a uspokojivém vztahu s jedinou osobou. Pokud si vás jednou Voda vyhlídne za partnera, bude velmi usilovná v dosažení svého cíle. Stejně jako si horský pramínek hledá cestu mezi kameny, bude i on s neuvěřitelně silnou vůlí a vytrvalostí hledat cestu k vašemu srdci.
Pokud dojde v elementu Vody k nerovnováze, trpí její zrozenci například záněty močového měchýře, problémy s metabolismem vody (otoky), výskytem písku či kamenů v močovém měchýři či ledvinách, potížemi s kostmi (osteoporóza).
Po psychické stránce se nerovnováha projevuje především strachem. Tito lidé pak bývají bojácní, ustrašení, nerozhodní, váhaví, nejistí, plaší až samotáři…
Cestou z tohoto kruhu je snaha o překonání strachů a obav, radost ze života. Jasně, to se dobře radí, ale kudy vede cesta ven? Zkuste třeba vhodná cvičení. Pohyb je lékem na sto neduhů (fyzických i psychických). Taj ji, qi gong, jógy, pilates, meditace nebo alespoň pravidelné procházky, protahování… Za cokoliv z uvedeného vám tělo i duše budou hluboce vděčné.
Z hlediska výživových doporučení je vhodné v zimním období více zapékat, péct a grilovat. Výborné jsou tažené vývary (vsaďte na pomalý hrnec), omáčky, kaše… Prostě teplo, teplo, teplo… Používejte zahřívací koření (skořice, hřebíček, kmín, fenykl, anýz, čili, pepř, hořčičné semínko…) používejte zázvor, cibuli, česnek, pórek…
Jezte obilniny, oříšky (hlavně vlašáky), tučnější masa a ryby…
V zimě se živočišných produktů nemusíme zdržovat tolik, co v létě. Udrží teplo a dodají energii…
Vyhýbejte se studeným nápojům a syrovému a studenému jídlu…
Přejeme vám klidné zimní večery prosycené teplem láskyplných vztahů, kvalitní četby a zahřívacích nápojů – třeba grogu 🙂
Abyste se vždy dozvěděli o novém článku, sledujte nás na Facebooku a Instagramu.